Kyseessä on hakusanojen muotoon kirjoitettu teos oppaaksi uuteen elämänvaiheeseen, eläkkeelle siirtymiseen. Mitä on tärkeää muistaa? Ainakin eläkkeelle siirtyvän kannattaa hankkia itselleen yksi uskottu ns. omalääkäri, joka jaksaa urhoollisesti kuunnella vaivat ja omaa ainakin melko selkeän käsityksen potilaansa vaivoista ja sairaushistoriasta. Kannattaa myös hankkia riittävän nuori omalääkäri, jotta tohtoria ei joutuisi myöhemmin (mahdollisesti paljon huonokuntoisempana ja -muistisena) vaihtamaan.

Kenties tärkein muistettava sisältyy hakusanoihin: Äkkilähdöt, Naapurit, Nuoriso, Perhe, Sukulaiset, Sukuseura, Verkostot, Ystävät, Akvarelli, Baletti, Biljardi, Etruski, Golf, Kirjat, Seurapelit, Sanaristikot, Yliopisto, Elokuvat, Hevospelit, Ilmaishuvit, Iltamat, Konsertit, Kuumailmapallo, Messut, Näyttelyt, Tanssit, Teatteri, Yllätysjuhlat.... Eli mitä ikinä teetkin, tee jotain! Älä jää kotiin pitkästymään, passivoitumaan, juurtumaan sänkyyn kiinni. Sieluani särki ensimmäisenä lomapäivänäni havainnoida vanhoja eläkeläisrouvia, joilla on kaikki maailman aika käytettävissään. Aikaansa he kuitenkin käyttivät korkeintaan naapureiden tarkkailuun. Eläkeläinen on itse vastuussa virikkeistään ja ajankäytöstään. Tämän elämänläksyn opettelu on hyvä aloittaa jo työikäisenä.